도수치료 실제 후기｜아플 땐 믿을 게 손뿐이더라

처음엔 그냥 무릎이 시큰거리는 줄 알았어요.
그러다 허리까지 당기고, 밤에 누워도 계속 욱신거리는 느낌이 들더라고요.
병원에 갔더니 의사 선생님이 그러셨어요.
“수술까진 아니고, 도수치료 몇 번 받아보세요.”

1. 도수치료란 무엇인가요?

도수치료는 물리치료사 또는 의사가 손으로 직접 진행하는 맞춤형 수기 치료예요.
근육과 관절의 불균형을 교정하고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.

✔ 단순한 마사지가 아니라, 통증의 원인을 교정하기 위한 전문 치료라는 점에서 차별화돼요.
✔ 고가의 장비 없이 오로지 ‘손’으로 하기 때문에 사람에 따라 효과가 확연히 달라요.

도수치료 첫날, 치료사 선생님이 제 허리를 만졌을 때 너무 아파서 숨이 턱 막혔어요.
근데 희한하게… 치료가 끝나고 나니 몸이 훨씬 가벼운 느낌이 들더라고요.

주 2회씩 3주간 총 6회 받았는데요,
시간이 지날수록 확실히 통증이 줄어드는 게 느껴졌어요.

매회가 끝날 때마다 뻣뻣하던 허리가 조금씩 풀리는 게 정말 신기했어요.

물론 좋은 점만 있는 건 아니에요. 가격도 부담되고, 케이스에 따라 효과가 달라요.
그래서 저는 아래처럼 생각하고 정리해봤어요:

글로 설명:
✔ 장점은 통증 완화가 빠르고 약물에 의존하지 않는다는 점이에요.
✔ 단점은 효과가 치료사 실력에 따라 크게 달라지고, 실비보험 적용 여부도 병원마다 달라요.

지금은 치료를 모두 마치고, 1주일에 한 번 스트레칭 위주로 관리하고 있어요.
물리치료가 아닌 도수치료를 받아보길 정말 잘했다는 생각이 들어요.
“아플 땐 믿을 게 손뿐이더라”는 말, 실감했죠.

단순한 마사지를 넘어서, 통증의 원인을 바로잡는 도수치료.
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